Am letzten Samstag fand in Jever die ÜL-C Fortbildung Schlingentraining statt. Dieses Training mit dem entsprechenden Band ist ein hocheffektives Eigenkrafttraining zur Stabilisation und Kräftigung des Körpers. Mehrere Muskelgruppen können gleichzeitig trainiert und koordinativ perfekt aufeinander abgestimmt werden. Aufgrund der sehr großen Nachfrage bezüglich dieser Thematik wird Referent Sven Böhme im nächsten Jahr die Fortbildung in der Sportregion erneut anbieten.
Miteinander älter werden im Landkreis Friesland. Endlich ist es soweit – das Programm unserer Aktionswoche steht fest! Vom 5. bis 12. September (und darüber hinaus) laden wir Euch herzlich ein, die Vielfalt des Älterwerdens im Landkreis Friesland zu entdecken. Freut Euch auf über 80 abwechslungsreiche Angebote aus den Bereichen „Sport & Bewegung“, „Workshop & mitmachen“, …
Weiterlesen
Liebe Vorstände, liebe Übungsleitende, liebe Engagierte, liebe Sportlerinnen und Sportler, die Aktion „Ehrenamt überrascht“ startet in die 9. Runde und wir freuen uns schon sehr auf Eure Überraschungs-Ideen, erstaunte Gesichter und die ein oder andere Freudenträne. 🙂 Lasst Eure großartigen Helferinnen und Helfer im Sportverein sichtbar werden und schenkt Ihnen ein ganz besonderes „DANKESCHÖN“. „Ehrenamt überrascht“ – So …
Weiterlesen
Weitere Informationen und Anmeldung unter: https://kurzlinks.de/c5qa
Weiterlesen